כולנו חולמים על עור פנים בריא, נקי וזוהר אבל יחד עם זאת גם עושים מספר טעויות שמשפיעות עליו.
הנה ארבעה הרגלים שמזיקים לעור הפנים שלנו:
1. חוסר שתיה
כמות מספקת של שתיית מים משפיעה רבות על מצב עור הפנים. מים מסייעים לחילוף חומרים תקין בגוף. העור הוא האיבר הגדול ביותר בגופנו ובעל רגישות גבוה למצב הנוזלים הקיים בגוף אם חסרים נוזלים בגופנו זה יתבטא ישירות על עור הפנים ביובש, בקילופים ובעור עייף ונפול.
2. מגע בפנים
מגע בפנים בידיים מלוכלכות וחיטוט בפצעונים על פני העור- נגיעה בעור בידיים לא נקיות עלולה להעביר זיהומים, שומן ולכלוך ממקום למקום ובכך ליצור פצעונים חדשים על פני העור.
3. חשיפה לשמש
הארץ שלנו שטופת שמש ברוב ימות השנה ונזקי הקרינה יוצרים כתמים, קמטים ויובש על פני העור. ישנה חשיבות להישמר מפני קרינת השמש ע”י חבישת כובע בעת יציאה לשמש/ שימוש במקדם הגנה וחשיפה בשעות בהם הקרינה חלשה.
4. כימיקלים בקוסמטיקה
שימוש במוצרי קוסמטיקה המכילים כימיקלים עלול ליצור יובש, גירויים ונזקים נוספים. הקוסמטיקה הטבעית עשירה בשמנים, צמחי מרפא ובויטמינים אשר מעניקים לעור הזנה וטיפוח מבלי לגרום לו נזק.
כמו שראינו יש כמה דברים שאנחנו יכולים לעשות כדי לשמור על עור הפנים שלנו. צריך הרגלים נכונים ושגרה בריאה.
נכתב ע”י שקד גולדנברג, נטורופתית מוסמכת